"Durf op het midden van een plein te mediteren," zei een coach twee jaar geleden tegen Sandra de Vos van ‘Lekkerraw’. Metafoor voor: durf voor je eigen visie en ideeën op te komen. "Als ik vorig jaar op televisie was geweest, had ik niet naar mezelf kunnen kijken. Ik had het niet gedurfd. Nu sta ik veel meer in mijn kracht doordat ik doe wat bij me past. Het klopt gewoon." Sandra was door iemand opgegeven voor het tv programma ‘Wie is de chef?’ van RTL. "Ik kende het hele programma niet, maar door mee te doen zou ik veel mensen kunnen bereiken en kennis kunnen laten maken met mijn ‘raw food’ filosofie.
Ik was helemaal niet zenuwachtig voor de opnames. Daarom kwam ik over zoals ik echt ben. Het kan me niet zo veel meer schelen wat mensen van me zeggen. Op Twitter bijvoorbeeld: 'Weer zo’n raw food freak.' En: 'Wat heeft ze grote enge ogen.' Ze moesten eens weten hoe m’n ogen waren als ik vroeger in een 'go go modus' zat. Mijn ogen zijn nu veel meer ontspannen, doordat ik relaxter ben in m’n hoofd."

"Al mijn jobs hebben bijgedragen tot wat ik nu doe. Ik werkte bij ‘New Life University’. Doordat ik veel vrijheid had in m'n marketing functie, kon ik 'oefenen' om ondernemer te zijn. Uiteraard in samenwerking met collega’s, maar ik had een grote verantwoordelijkheid. Ik voelde me vrij. Toch merkte ik begin vorig jaar dat ik moe was. ‘Misschien een winterdipje’. Ik begreep het niet, want ik dacht ‘Mijn lijf kan alles aan.’ Dat was een vergissing.
Als er iets tegenzat, dácht ik dat ik het losliet, maar dat was niet zo. Daardoor verloor ik veel energie. Je kunt veel doen vanuit wilskracht, maar dat houdt een keer op. Wilskracht is pas echt krachtig als die volledig in overeenstemming is met je passie. Ik ben een creator en bij New Life University had ik na vijf jaar mijn doel bereikt. Het was tijd voor iets nieuws. Ik dacht: ‘Wat ik ook ga doen, ik ga in elk geval meer op de voorgrond treden; dat kan ik nu.’"

"In een jaar tijd is er veel gebeurd: ik besloot ondernemer te worden, mijn relatie te verbreken en te verhuizen. Ik woonde elke twee weken ergens anders. Deze periode was een omslagpunt; voelt je leven nog niet ok., gooi dan alle niet leuke zaken overboord. Doe het anders. Doe het zoals je het wél leuk zou vinden. Ik heb alleen de leuke dingen gehouden. Dat werkt heel bevrijdend. Ik had voorheen mezelf een bepaalde rol aangemeten; dan is het lastig om daar uit te stappen. Toch bleek ik het te kunnen. Door een rotsvast vertrouwen en dingen volledig lost te laten, zodat ik meer bij m'n eigen ik kwam. Dat is wat ik ontdekte."

"Als ondernemer, coach ik mensen op weg naar meer energie, geef ik raw food workshops en organiseer ik Lekker Zuiver weken. Ik laat mensen ervaren dat gezonde voeding er stijlvol uit kan zien en fantastisch kan smaken. Mijn marketingachtergrond blijkt het halve werk. Marketing doe ik puur op intuïtie.
Al is het moeilijker mezelf te promoten dan een ander. Hoe steviger mijn drive en missie, des te gemakkelijker is het om dingen over mezelf te zeggen. Mensen geloven me, doordat ik leef wat ik zeg. Uiteindelijk gaat het er mij om mensen te laten denken in mogelijkheden. Durf ver uit je comfortzone te stappen. Raw food  zorgt ervoor dat ik in m’n eigen kracht blijf, waardoor ik meer kan bereiken voor mezelf. En dus voor de wereld. Al gaan mensen al íets bewuster om met gezonde voeding, ben ik al blij. Ik voel me door raw food fitter in m’n lijf, helderder in m’n hoofd. Als ik me niet helder voel, hoe kan ik dan de goede keuzes maken?"



Kijk op www.lekkerraw.nl voor data van de raw food workshops en de Lekker Zuiver week.